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在網路上找蜂蜜減肥法食譜的資料，
看到網路上有一名邱醫師分享一周蜂蜜減肥法食譜，
有需要的水水參考一下吧~
引用網址:http://forum.yoursun.com.tw/forum_posts.asp?TID=762
一周蜂蜜減肥法
第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）、第二、三天：正常飲食、第四天：只喝蜂蜜、第五、六天：正常飲食
前三天，蜂蜜斷食，3日減6磅 ！我嘗試的感覺是這樣的>>>
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第一天
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食物分配
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試後感
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早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜
下午茶：兩湯匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶兩杯
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下半天感到腸部很活躍，發出咕嚕咕嚕的聲響，晚上即有排便現象。不過整天肚空空，很不習慣，一肚餓便吃一湯匙蜜糖頂肚，不過吃後，輕微頭暈和手軟腳軟的情況好快消失。
第二天
早餐：蜜糖綠茶一杯
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午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一湯匙蜂蜜
下午茶：蜜糖水一杯
晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜
第二日，肚餓感覺減輕了很多，開始適應；而且排便次數多了，腹部沒了脹卜蔔感覺。我們可以DIY居家健康減肥茶，來配合蜂蜜的引用
第三天
早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜甘菊茶一杯
下午茶：一湯匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
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